טיפול פסיכולוגי בעמק חפר
היי, שמי איתמר פסקל, פסיכולוג קליני, ואני מאמין בכל ליבי שקשר טוב ומיטיב יכול להביא לריפוי נפשי עמוק ושינוי מהותי באיכות החיים. אני מזמין אתכם ליצור עימי קשר, להבין יחדיו עם מה אתם מתמודדים וכיצד אוכל לעזור באמצעות טיפול פסיכולוגי.
שנים רבות של למידה וטיפול מאפשרים לי כיום לעזור לאנשים במגוון קשיים נפשיים, וזאת מתוך שחרור עמדה של שיפוטיות, ביקורתיות ותחושה של "אני יודע". שחרור זה מאפשר לשנינו להיות יותר 'נוכחים ברגע' ולגעת בנקודות נפשיות רגישות ומשמעותיות.
דרך יצירת אמון בטיפול ומפגש אישי אינטימי ועמוק, מתאפשרת התבוננות חדשה ואחרת על קשיים שונים שמביאה עימה הנפש, אם מדובר בדיכאון, חרדה, עצב או כל רגש שמתמודדים עמו. המפגש במרחב הטיפולי עשוי לפתוח נקודת מבט שונה ואחרת על העצמי, על אופן החשיבה וההתמודדות עם קושי. אני מאמין בכל ליבי כי המרחב הזה שנוצר מביא עם הזמן ריפוי פנימי עמוק שעשוי לשפר את איכות החיים.
לקביעת פגישה עם איתמר פסקל, פסיכולוג בעמק חפר, צרו קשר:
- טלפון: 054-200-2332
לפנייה בוואטסאפ לחצו כאן- דוא״ל: itamarpascal@gmail.com
- כתובת הקליניקה: רחוב הבשמים 21 ב', חדרה.
נושאי טיפול פסיכולוגי בהם אני עוסק
- דיכאון: תחושות עמוקות של עצב, חוסר עניין, חוסר אנרגיה וקשיי שינה.
- חרדה: חרדה כללית, פוביות, התקפי חרדה, הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD).
- פוסט טראומה: קשיים בהתמודדות עם חוויות טראומטיות, כגון אירועים ביטחוניים, תאונות, אסונות טבע או תקיפה מינית.
- התפתחות וצמיחה: רצון לשפר את איכות החיים, להשיג מטרות אישיות ולפתח את הפוטנציאל העצמי.
- קושי ביצירת קשר זוגי: קשיים בבניית קשרים זוגיים, דפוסים הרסניים החוזרים על עצמם, קושי ביצירת אמון בקשר, קנאה, בעיות בתקשורת.
- בעיות בזוגיות: קשיים בתקשורת, חוסר סיפוק, בגידות, משברים בזוגיות.
- קושי בביטחון עצמי: תחושות של חוסר מספיקות, ביקורת עצמית, פחד מכישלון.
- התמודדות עם אבל: קושי בהתמודדות עם אובדן של אדם אהוב, תחושות של בדידות, כעס, אשמה.
כנות וישירות בשיח הטיפולי
השיח הטיפול מתאפיין רובו ככולו בבניית אמון בין שני אנשים המשוחחים בחדר הטיפולים. השיח מבוסס על כך שכל הנאמר נשמר תחת מעטה סודיות ופרטיות, ומעבר לכך, תחושה של אמון אישי ופנימי כי האדם הנמצא ממול סומך ומאמין כי המטפל נמצא שם עבורו ולטובתו.
כך נוצר אט אט, שיח קרוב ואישי, פתוח וחשוף, תוך תחושה אישית של מוגנות וביטחון. תהליך זה נוצר עם הזמן, בהתפתחות הדרגתית הנובעת מתוך השיח הטיפולי שנרקם. למעשה מדובר במסע, מסע משותף, שמאפשר עם הזמן להכיר יותר טוב את העצמי, לבטוח יותר ביכולות של העצמי ולאפשר גדילה והתפתחות.
ה"מסע" המדובר שונה מאוד מאדם לאדם. במרחב הטיפולי כל אדם פוגש חלקים שונים באישיותו – גם את החלקים שהוא פחות אוהב, ולמעשה עקב כך בדרך כלל מגיעים מלכתחילה לטיפול. המסע הוא למעשה מסע משותף בה האדם מתמודד מול נושאים רגישים כגון אינטימיות זוגית, הורות, מיניות, ביטחון עצמי וכדומה.
לקביעת טיפול פסיכולוגי בעמק חפר, צרו קשר:
- טלפון: 054-2002332
- לפנייה בוואטסאפ לחצו כאן
- דוא״ל: itamarpascal@gmail.com
- כתובת הקליניקה: רחוב הבשמים 21 ב', חדרה
